Recept!
FRÖKNÄCKE
2 dl Sesamfrö
2 dl linfrö
2 dl solroskärnor
1 dl pumpakärnor
2 tsk salt
6 dl vatten
2 msk fiberhusk
* Allt blandas ihop
* Låt svälla i 5-10 min (rör om emellanåt)
* Bred ut på en plåt med bakplåtspapper (smeten ska bli tunn)
* In i ugnen, 125 grader i ca 2-5 timmar (beror på hur hur tunna man gjort dem)
Jag använde mig utav 3 plåtar som jag hade i ugnen (bytte plats på dem
en gång i halvtimmen).
Det tog ca 2 timmar...som sagt ju tunnare man gör desto fortare går det ju
Ingredienserna (vet inte varför bilden blev vänd så..har försökt
flera ggr å rätta till det, men går inte..)
smeten
På plåten innan gräddning
Färdig gräddad
Bara & hugga in! ;)
LYCKA TILL! ;)
Kommentarer
Carolina
Åh, gott! Det ska jag prova! :)
Svar:
Anna
Trackback
